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「頑張らない」

どうすればそれができるのか、考えるようになりました。

「アラフォー」を過ぎ、気が付いた事がありました。

体に負担をかけることは精神的な余裕をも奪っていく。

ちょっとしたことでイライラしたり、ものごとをネガティブに捉えてしまったり、よくわからない不安に苛まれたり。

そしてもうひとつ。

体に負荷をかけて仕事しても、それが自分の将来につながらないと気付きました。

気付いて始めたことが、

「頑張らない」

というわけです。

ふとそのように思ったのです。

とりあえず今はここまで。