年齢とともに今まででできてたことが苦になってきたことはありませんか。
目の焦点が合わないとかアブラ濃い食べ物で胃がもたれるようになったとか。
自分の場合は朝の起床がツラくて仕方がないことが大きな変化です。
ほんの数年前までは目が覚めたと同時に起き上がり、支度をして意気揚々と通学、通勤ができていたものです。
それが40歳に近くなると変わってきました。
目覚ましが鳴っても起き上がれず、朝食も食べず出発時刻ぎりぎりまで布団の中。
体質が変わってきたのかと考えてます。
そしてこれがこれまでの生き方を変えていこうかと考えるようになったきっかけでもあります。
些細な変化かもしれないけれど、その些細な事に向き合おうと思うのです。
些細なことはとりあえず無視してこれまで通りの生き方を続けていこう、は辞めました。
今まで通りを続けた先にはつらい日常しかないと思わざるを得ない出来事が続いた事情もあります。
些細な変化というのは実は大きな変化への糸口ではないかとも思います。
でもアブラ濃い食べ物はまだ平気なのでそれはそのままで。
