「頑張らない」
どうすればそれができるのか、考えるようになりました。
「アラフォー」を過ぎ、気が付いた事がありました。
体に負担をかけることは精神的な余裕をも奪っていく。
ちょっとしたことでイライラしたり、ものごとをネガティブに捉えてしまったり、よくわからない不安に苛まれたり。
そしてもうひとつ。
体に負荷をかけて仕事しても、それが自分の将来につながらないと気付きました。
気付いて始めたことが、
「頑張らない」
というわけです。
ふとそのように思ったのです。
とりあえず今はここまで。